2021年７月で「ラストアイドル」を卒業した長月翠（ながつき みどり）ちゃんについて取り上げていきたいと思います。
今となっては「ラストアイドル」は解散してしまいましたが、
長月翠ちゃんはラストアイドル解散前より少し前に卒業されていますね。
理由はいろいろありそうです。
今回は、現在タレントやグラビアでも活躍されている美貌の持ち主である長月翠ちゃんが、実は昔は太っていたと知り、気になったので、過去の衝撃画像と現在のダイエット法と痩せすぎ体重を調査してみました。
こちらの記事を読むことで、長月翠ちゃんの過去の画像とダイエット方法と現在の体重を知ることができます。
【別人級】長月翠の痩せすぎ現在と太ってた時代！
こちらは、2023年の長月翠ちゃんです。
そして、約2年前の2021年の長月翠ちゃんがこちら。
めちゃめちゃ可愛いですね。
とってもかわいい長月翠ちゃんですが、
「ラストアイドル」になる前は太っていたようで、「ラストアイドル」になるために10㎏以上のダイエットしたと言っています。
可愛い画像ばかりがある中、
長月翠ちゃんの「ラストアイドル」前の画像を見つけました。
えっ？
これが長月翠ちゃん？
正直、別人に見えますね！！
では、長月翠ちゃんはどうやって痩せることができたのでしょうか
長月翠ちゃんのダイエット法
痩せたいとは言いながらも、痩せれない。
ましてや１０㎏以上痩せるなんて・・・夢のまた夢
といった感じですが、長月翠ちゃんは有言実行しー１０㎏以上ダイエットに成功しています。
長月翠ちゃんが行ったダイエット法を知りたくて調べてみたのですが、
これといった発言はしていないようでした。
ですので、はっきりとした情報はないのですが、
言われているダイエット法は「カロリー計算ダイエット」です。
期間も約１年ほどで痩せたようです。
恐らく、１日の摂取カロリーを計算し、食事に気をつけていたのだと思います。
またダイエットのきっかけは、ラストアイドル前に地下アイドルをしていて、
乃木坂46ファンに出会って自分が恥ずかしくなったからだそう！
その気持ちを忘れずに、-10kg以上のダイエットに成功し、
ラストアイドルになる夢も見事に勝ち取りましたね。
ラストアイドル時代は、かなり人気があったようで、その理由に
ダイエットに成功した努力家の一面も評価されていたようです。
長月翠の気になる体重は？
色々見ていると、身長は低身長で、
身長：151㎝
と言う情報はありますが、
体重はなかなか翠ちゃんも公表していないようです。
予想体重ですが、2年前の2021年頃は
2021年頃の体重は40kg前半
ではないかと思います。
そして、現在の2023年は更に痩せて、痩せすぎの印象もあります。
こちらも予想ですが更に痩せて・・・
2023年現在の体重は30kg後半
ちなみに、舞台のお稽古などが忙しくなると一気に2〜3kg痩せるそうです。
また、体型を維持されている秘訣の一つに、
最近のユーチューブでは、一日に水を２ℓを目標に飲んでいると言っています。
そのために可愛いスタバのタンブラーを買い集めて気分を上げて飲んでいるようです。
これまた、日頃の努力が垣間見れる話ですね！
【衝撃画像】長月翠は昔太ってた！可愛くなった痩せすぎ体重とダイエット法は？まとめ
今回、長月翠ちゃんの過去の画像とダイエット方法と現在の身長体重をまとめてみました。
こんなに可愛らしい長月翠ちゃんも日頃から、沢山のお水を飲んだり小さな努力を積み重ねているんですね！
長月翠ちゃんを見ていると、頑張ることで、ダイエットも成功するし夢も実現できるんだという勇気ももらえます。
最近は舞台、グラビアで活躍されていますが、これからどこまで活躍していくのかとても楽しみな方ですでね。
これからの活躍を期待してこれで終わりたいと思います。